Träning
Lite typiskt, jag gick till gymmet/simhallen för att få simma lite. Simhallen var stängd.
Så det blev inget av med det.
Jag fick tag på en pt iaf så jag kunde lägga om schemat på gymmet.
Så nu har jag ett anpassat efter min allt större kropp.
Som är skonsamt för höften och rätt skoj.
Armstyrkan har försvunnit helt i stort sätt, helt galet.
Axlarna är också väldigt svaga, det måste verkligen åtgärdas.
Ska dit om någon dag och träna, sen nästa tisdag öppnar simhallen.
Då ska jag dit och simma lite.
Kommentarer
Trackback
